10 stressinvastaista paikkaa mielen ja kehon irrottamiseksi ja rauhoittamiseksi

Kaikissa arjessa kerääntyneissä stressissä on tärkeää, että ajoittain pysähtyy hetkeksi ja anna itsesi tuulettaa ja halailla tyhjentämällä mielen ja lepäämällä aistejasi.
On ehdottomasti parempia tapoja rentoutua, mutta jos pakotat käyttämään kotiasi tai toimistosi tietokoneesi edessä, voit käyttää Internetiä ja joitain verkkosivustoja erityisesti tätä tarkoitusta varten toimimaan stressin vastaisena ja luomaan rauhallisen ja rauhallisen ympäristön., auttaa katsojaa saavuttamaan sisäisen rauhan tunteen.
He tekevät tämän käyttämällä rauhallisia kuvia ja rentouttavia ääniä, jotka ovat ihanteellisia oleskelua varten 5 tai 10 minuuttia täydellisessä rentoutumisessa lataamaan mielen ja sielun.
LUE LISÄÄ: Äänet rentoutumiseen, musiikin keskittymiseen, nukkumiseen tai heräämiseen
1) Rauhallinen, kuten nimestä voi päätellä, on paikka rauhallisuuden ohittamiseen.
Voit valita opastetulla rentoutumisistunnolla tai ajastimella.
Ohjattu rauhallinen vaihtoehto kuulee äänen, joka selittää kuinka rentoutua kireä vartalo ja huolestunut mieli.
Ajastin on sama, mutta ilman kertomusta.
Taustamusiikki tarjoaa lisäarvoa veden, jokien ja liikkuvien pilvien tekemiin virtaaviin kohtauksiin, ihanteellisissa ympäristöissä stressin poistamiseksi.
2) Älä tee mitään 2 minuutiksi on hyvin yksinkertainen sivusto, jossa sinun tarvitsee vain kuunnella rentouttavaa musiikkia 2 minuutin ajan koskematta mihinkään muuhun.
Tämä verkkosivusto on tavallaan haastava nähdä, voidaanko jotain tehdä ja pidättäytyä tekemästä jotain muuta.
3) Getrelaxed näyttää kauniita kuvia, jotka vaihtuvat joka 3. sekunti, stressinvastaisella musiikillisella taustalla.
Valittavana on 15 kappaletta, kumpikin 2 tai 4 minuuttia pitkä.
LUE LISÄÄ: Sivustot, joissa on miellyttävät äänet peittämään hiljaisuus tai melu, kun olet tietokoneella
4) LoungeV Studio on sivusto niille, jotka haluavat videoita still-kuviin.
LoungeV Studio tarjoaa erittäin rentouttavia HD -laatuisia videoita luonnosta, josta on näkymät rauhallisille rannoille, vesiputouksille, vedenalaisiin maisemiin ja muuhun.
5) Pehmeä nurina on sivusto, jolla luodaan sekoitus ympäristömeluja.
Sekoitus voi sisältää sateen äänen tai palavan takan lohduttavan äänen.
6) Nature Sounds For Me tarjoaa sekoittimen, jolla voidaan hallita eri luontoäänien äänenvoimakkuutta ja äänentoistoa.
LUE LISÄÄ: Kuuntele luonnon ja ympäristön ääniä rentoutuaksesi
7) Noisli tuottaa taustameluja, kuten palkkirutkausta, puhaltimen alhaista kohinaa, valkoista kohinaa ja paljon muuta.
Äänenvoimakkuus on säädettävissä sopimaan mihin tahansa mielialaan ja verkkosivun väri vaihtuu valitun äänen mukaan.
8) Soundrown auttaa rauhoittamaan ja rentouttamaan mieltä 10 ympäröivällä äänellä, jotka vaihtelevat liikkuvasta junasta suihkulähteen ääniin.
Leikkeet kestävät 30 minuuttia, mikä on enemmän kuin tarpeeksi aikaa irtautua työstä ja stressaavimmista päivittäisistä toiminnoista.
9) Sade.Fm on sadepaikka, joka ei todellakaan ole tervetullut kesällä, mutta jonka ääni auttaa rentouttamaan mieltä.
Sivusto on niin hyvin tehty, että tuskin edes huomaa, että ääni on jatkuva silmukka.
LUE LISÄÄ: Parhaat sivustot rentoutua verkossa tietokoneella

Jätä Kommentti

Please enter your comment!
Please enter your name here