Älypuhelimista on tullut tärkeä osa monien ihmisten elämää ja joillekin myös perustavanlaatuinen osa. On myös niitä, jotka uskovat, että matkapuhelimien käytölle tulisi asettaa rajoitus, joka voi väärinkäytöksestä aiheuttaa myös erilaisia sosiaalisia häiriöitä.
Tässä luettelossa näemme 12 merkkiä selvittääksesi, oletko riippuvainen matkapuhelimesta ja sen kielteisistä puolista, joista itse tunnustavien ihmisten tulisi huolehtia.
1) Ihmiset, joilla on matkapuhelinriippuvuus paniikkia, kun he luulevat menettäneensä sen .
He etsivät kaikissa mahdollisissa paikoissa eivätkä pysähdy, ennen kuin löytävät sen.
Samaan aikaan, jos he jättävät puhelimen kotona, he tuntevat kuin unohtaneen poikansa antaessaan hermostuneisuuden vuotaa.
He eivät voi odottaa menemään kotiin hakemaan matkapuhelintaan ja tarkistamaan ilmoituksia.
2) Pelkäät, että akku loppuu ja etsit aina pistorasiaa, jopa ympärille, mihin laturi kiinnitetään.
3) Kuinka kauan tarkistat puhelimesi herätyksen jälkeen "> ihanteelliset sovellukset viettääksesi aikaa wc: ssä.
5) Jotkut ihmiset käyttävät sadetakkiä suojatakseen matkapuhelimensa vedeltä ja ottavat sen myös suihkussa tai kylpyammeessa, jossa he jatkavat keskustelua ja tekstiviestejä.
6) Tarkista puhelimesta usein uusia ilmoituksia ja petty, jos niitä ei löydy.
Tämä on selvä merkki, joka osoittaa riippuvuuden puhelimesta pysyvän jatkuvassa vuorovaikutuksessa puhelimen kanssa, riippumatta siitä, mitä se tekee tosielämässä.
7) Matkapuhelinta käytetään vähemmän .
Koska ihmiset ovat riippuvaisia älypuhelimesta, he lopulta käyttävät sitä tietokoneen sijasta tekemään melkein kaiken: käydä sivustolla, tarkistaa sähköpostia, keskustella jne.
8) Pysyt hereillä sängyssä yöllä kännykkääsi kädessäsi, juttelette, tekstiviestejä ystävien kanssa Facebookissa, pelaat pelejä jne.
Jos satut heräämään yöllä matkapuhelimesi ollessa vielä kädessäsi, huolestuttavaa on.
9) Urheile vain laskeaksesi aikoja ja erilaisia tietoja matkapuhelimellasi.
Polkupyöräilijöillä ja juoksijoilla pyöräillessään heillä on matkapuhelimensa kanssa aina kiireinen käsi, joka laskee kuinka monta kilometriä he tekevät ja kuinka monta kaloria he kuluttavat.
Urheilua ei voi tehdä ilman.
10) Ennen kuin syöt jotain, et voi vastustaa kuvanhalua ja kameran linssin takana elävät kaikki todelliset kokemukset.
11) Ensimmäinen asia, jonka teet saavuttaessasi paikkaan, on nostaa puhelin ja tarkistaa se.
12) Kuka tunnistaa itsensä tässä videossa, on varmasti riippuvainen matkapuhelimestaan
Mitataksesi, kuinka riippuvainen ihminen on älypuhelimesta, on myös Android-sovellus, nimeltään Puhelimen käyttö, joka pitää silmällä, kuinka paljon aikaa vietät matkapuhelimen sovellusten käyttämiseen, kuinka usein avaat puhelimen lukituksen ja kuinka paljon aikaa vietät puheluihin.
Sitten sovellus laskee "riippuvuuspisteen" näiden parametrien perusteella ja lähettää käyttäjälle muistutuksen, joka ehdottaa hidastamista, kun käytöstä tulee liian usein.
Vaihtoehtoisesti Quality Time, myös Android, tarkistaa älypuhelinten riippuvuuden.
LUE LISÄÄ: Kuinka älypuhelin voi pilata elämämme, jos sitä käytetään huonosti
